מתח, סטרס או בשמו העברי, דחק, הוא מונח אותו מכירים אנשים רבים. בחיפוש במילון נראה שלמושג ״מתח״ קיימים הסברים רבים, אך עם זאת, יש רק הסבר...

סטרס (מתח) הוא משהו שמשפיע על כולם. סטרס מוגדר כמצב של לחץ נפשי או רגשי. סטרס עשוי לגרום להופעתם של למספר רב של תסמינים, הכוללים בין...

המונח ׳סטרס׳ מוגדר במילון במספר דרכים, אך רק אחת באמת עניינית בשאלה: ״ כיצד הסטרס משפיע פיזית על גופנו?״ סטרס מוגדר כגורם פיזי, כימי או...

המילון מגדיר את המונח ״מתח״ במספר דרכים, אבל רק משמעות אחת חשובה בהקשר של כיצד הוא משפיע על הגוף הפיזי שלנו. ההגדרה היא זו, "מתח הוא גורם...

בעולם של היום, כל עובד ממוצע מתמודד עם רמות גבוהות של סטרס. בממוצע, הרבה יותר מאשר התמודדו האנשים בעשורים הקודמים. ישנם גורמים התורמים...

מתח, לחץ, סטרס או בשמו העברי, דחק, הוא מונח אותו מכירים אנשים רבים. בחיפוש במילון נראה שלמושג ״מתח״ קיימים הסברים רבים, אך עם זאת, יש רק...

חריקת שיניים היא מצב המתבטא בדחיסת השיניים (סגירה בכח) או בנקישתן, אם במודע במהלך היום, או שלא במודע, במהלך השינה בלילה. מצב זה נקרא בשפה...

בעולם המודרני נפוץ מאד אורח חיים תחת לחץ וסטרס. למעשה, לא מעט מן האנשים סבורים שסטרס הוא חלק בלתי נפרד מן החיים, ומי שלא נתון בסטרס שכזה,...

שואלים אותי לא פעם כיצד נחשפתי לרפואה הסינית לפני שהפכתי למטפל בעצמי. איך הכל התחיל? וובכן, בתחילת שהות העשרים שלי חוויתי הפרעת חרדה. אז,...

אתם מתוחים. אתה עייפים. כואב לכם. הפתרון לבעיות הללו עשוי להיות קל יותר מאשר אתם חושבים. מסתבר, שהדיקור הסיני, שהינו אחד הכלים של הרפואה...

נשים רבות נכנסות להריון בקלות, ובשל כך, הסבירות שיקראו את המאמר הזה, נמוכה. לנשים אחרות או זוגות אחרים, המסע להורות מסתכם בנסיונות כושלים...

​ ​ מתקשה להכנס להריון? שינויים פשוטים באורח החיים שלך עשויים לסייע לך להכנס להריון. מצאת זוגיות, הקמתם בית חמים ונעים ועכשיו אתם רוצים...