רונן רוזנבלט-ניר 11 במרץ 2019זמן קריאה 2 דקותחמשה דרכים להתעורר ולהתחיל את היום בצורה המוצלחת ביותרכולם חווים זמנים שבהם אין להם מוטיבציה. חוסר מוטיבציה עשוי להיגרם כתוצאה מגורמים שונים רבים: מזג האוויר, דיכאון, ליקויים תזונתיים, דחייה...
רונן רוזנבלט-ניר 24 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 2 דקותעל הטיפול בצמחי מרפא סיניים להפחתת הסטרס סטרס (מתח) הוא משהו שמשפיע על כולם. סטרס מוגדר כמצב של לחץ נפשי או רגשי. סטרס עשוי לגרום להופעתם של למספר רב של תסמינים, הכוללים בין...